Maagzuur - oorzaken en symptomen van brandend maagzuur in de keel na het eten. Dieet, wat te doen bij ernstig brandend maagzuur?

Inhoudsopgave:

Maagzuur - oorzaken en symptomen van brandend maagzuur in de keel na het eten. Dieet, wat te doen bij ernstig brandend maagzuur?
Maagzuur - oorzaken en symptomen van brandend maagzuur in de keel na het eten. Dieet, wat te doen bij ernstig brandend maagzuur?
Anonim

Oorzaken en symptomen van brandend maagzuur, wat te doen?

Maagzuur is een gevoel van ongemak of een gevoel van warmte, brandend achter het borstbeen, dat zich omhoog verspreidt vanuit de epigastrische (maagput) langs de slokdarm. Het verschijnen van brandend maagzuur komt regelmatig voor, meestal een uur na het eten, vooral als het eten overvloedig en pittig was. Minder vaak komt het voor tijdens fysieke activiteit, wanneer het lichaam gekanteld of in een horizontale positie is.

Om brandend maagzuur te verlichten (stoppen) moet u gewoon water drinken. U kunt brandend maagzuur stoppen door antacida te nemen (stoffen die de werking van zuur neutraliseren). Maagzuuraanvallen kunnen echter vrij vaak terugkeren en een normale levensstijl verstoren.

Maagzuur, dat een persoon meer dan drie keer per week stoort, schaadt de kwaliteit van leven aanzienlijk. Hoewel er een verband bestaat tussen de perioden van brandend maagzuur, de duur van de slokdarmklaring en de aan- of afwezigheid van schade aan het slokdarmslijmvlies, is dit niet altijd duidelijk genoeg. Sommige patiënten met ernstige oesofagitis (ontsteking van het slijmvlies van de slokdarm) klagen niet over brandend maagzuur.

Maagzuur kan gepaard gaan met gastritis met hoge zuurgraad, maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm, cholecystitis, toxicose van zwangere vrouwen, treedt op met hernia diafragmatica, intolerantie voor bepaalde voedingsstoffen. Als brandend maagzuur wordt gecombineerd met boeren (vooral zuur), kan dit een teken zijn van gastritis of maagzweren. Als de pijn verergert als je gaat liggen, zit het probleem waarschijnlijk in de slokdarm.

Oorzaken van brandend maagzuur

Maagzuur
Maagzuur

Oorzaken van brandend maagzuur - verhoogde zuurgraad van de maag, minder vaak - een speciale gevoeligheid van het slijmvlies van de slokdarm en maag met een lage zuurgraad. Vaak gaat brandend maagzuur gepaard met maagaandoeningen, maar het kan ook voorkomen bij neuropsychiatrische aandoeningen na het eten.

Ongezonde voeding en levensstijl verergeren brandend maagzuur en behoren tot de meest voorkomende oorzaken.

  • Roken, alcohol, koolzuurhoudende dranken, koffie en hete kruiden in grote hoeveelheden irriteren het maagslijmvlies, wat leidt tot een toename van zuur en ontspanning van de maagklep.
  • Maagzuur veroorzaakt het gebruik van grote hoeveelheden citrusvruchten, tomaten, verschillende augurken, vers brood, taarten en gefrituurd voedsel.
  • Te veel eten rekt de maag uit en veroorzaakt zuurproductie.
  • De inname van medicijnen zoals aspirine, ibuprofen, ortofen en enkele andere veroorzaakt een toename van de zuurproductie in de maag en de terugvloeiing van zure inhoud in de slokdarm.
  • Het dragen van strakke riemen, zwaar tillen, zwangerschap, overgewicht verhogen de intra-abdominale druk, wat leidt tot brandend maagzuur.
  • Slapen na het eten kan brandend maagzuur veroorzaken.
  • Stress, neurose, vooral gepaard gaande met angst, zijn ook een van de redenen.

Triggers voor brandend maagzuur

vet voedsel
vet voedsel
  1. Voedsel in grote hoeveelheden, vooral vet voedsel.
  2. Overgewicht.
  3. Horizontale rust na het eten.
  4. Roken.
  5. Alcohol.
  6. Frisdranken.
  7. Mint.
  8. Chocolade.
  9. Sterke koffie en thee.
  10. Medicijnen om de bloeddruk te verlagen en gladde spieren te ontspannen.

Maagzuur na elke ma altijd

Regelmatig brandend maagzuur na het eten moet niet als een apart probleem worden beschouwd. Dit onaangename symptoom duidt vooral op ziekten van het maagdarmkanaal.

Lijst van enkele ziekten en aandoeningen die brandend maagzuur veroorzaken na elke ma altijd:

  • Maagzweer van de maag of twaalfvingerige darm;
  • Hiatale hernia, waarbij een deel van de maag, en in sommige gevallen de lussen van de darmen, via de voedselopening in het onderste deel van de slokdarm in de borstholte terechtkomen. Bij onvoldoende werk van de vergrendelingsmechanismen is het belangrijkste begeleidende symptoom van deze aandoening regelmatig brandend maagzuur na het eten;
  • Gastritis met hypersecretie, ook vergezeld van ondraaglijk en aanhoudend brandend maagzuur na het eten als gevolg van de penetratie van de zure inhoud van de maag in de slokdarm;
  • Duodenitis - ontsteking van de twaalfvingerige darm;
  • Ontsteking van de galblaas (cholecystitis);
  • Obesitas - overtollig vet in de buik zorgt voor een aanzienlijke druk in de maag, waardoor de inhoud de slokdarm binnendringt;
  • Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), waarbij het werk van de onderste slokdarmsfincter wordt verstoord en de maaginhoud regelmatig in de slokdarm wordt gegooid;
  • De gevolgen van verwijdering van de galblaas, een deel van de twaalfvingerige darm of maag bij de chirurgische behandeling van maagzweren en maagkanker, veroorzaken ook de stroom sap met lever- en pancreasenzymen in de slokdarm;
  • Zwangerschap, evenals obesitas, leidt tot een toename van de intragastrische druk. Daarnaast kan een verandering in de hormonale balans ook invloed hebben op het adequaat functioneren van de onderste slokdarmsfincter en het maagdarmkanaal als geheel;
  • Angina gaat gepaard met specifieke pijn die kan worden verward met brandend maagzuur.

Regelmatig brandend maagzuur na het eten is een serieuze reden om een gastro-enteroloog te raadplegen. Zelfbehandeling is in dit geval niet toegestaan, omdat dit ernstige gevolgen kan hebben.

Maagzuur en maagpijn

Brandend maagzuur en pijn
Brandend maagzuur en pijn

Bijna alle bovenstaande aandoeningen of ziekten, met kleine verschillen, kunnen brandend maagzuur en maagpijn veroorzaken, beschouw ze in meer detail:

  • chronische hyperzure gastritis gaat altijd gepaard met aanhoudend brandend maagzuur, dat optreedt als gevolg van de reflux van zuurbevattend maagsap in de slokdarm, waardoor het slijmvlies wordt geïrriteerd en ontstoken. In sommige gevallen kan brandend maagzuur het equivalent zijn van pijn die anderhalf tot twee uur na het eten optreedt;
  • duodenitis - pijn wordt constant gevoeld, maar vooral erger na het eten met "fouten" in het dieet, maagzuur is hun trouwe metgezel. De pijn neemt echter geleidelijk af, maar brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel blijven bestaan en hebben natuurlijk een negatieve invloed op de kwaliteit van leven;
  • chronische cholecystitis wordt gekenmerkt door een combinatie van brandend maagzuur en pijn rechtsboven in de maag. In de regel treden ze op na het eten van vet voedsel of het schudden tijdens het rijden;
  • maagzweer. Brandend maagzuur en maagpijn kunnen ook wijzen op deze ziekte;
  • hernia van de voedselopening van het middenrif. In dit geval treedt de pijn op wanneer een persoon een horizontale positie inneemt of voorover buigt. Het is gelokaliseerd in de maag en kan uitstralen naar het hart of de rug en gepaard gaan met brandend maagzuur, maar de pijn verdwijnt zodra een persoon rechtop gaat staan;
  • GERD gaat ook gepaard met pijn in de bovenbuik en brandend maagzuur;
  • zwangerschap. Deze aandoening kan gepaard gaan met gastritis met een hoge zuurgraad, vergezeld van alle kenmerkende symptomen;
  • spijsverteringsstoornissen. Meestal is pijn in de maag zonder oorzaak, vergezeld van brandend maagzuur, oprispingen en soms misselijkheid, het lot van de jongeren. Ze kunnen worden veroorzaakt door een schending van de samentrekking van de wanden van de galblaas, darmen of maag, evenals de productie van overmatige hoeveelheden zuur.

Gevoel van brandend maagzuur in de keel

Dit fenomeen treedt op als gevolg van het binnendringen van maagsappen op het slijmvlies van de slokdarm in het geval van schendingen van de beweeglijkheid van de twaalfvingerige darm, maag of slokdarm, wanneer de onderste sluitspier niet voldoende werkt.

PH van de wanden van de slokdarm is op een neutraal niveau en het zuur in het maagsap irriteert en verbrandt het slijmvlies van de slokdarm.

Zuur veroorzaakt ontstekingen, wat kan leiden tot erosies en zweren van de slokdarm. Het resultaat kan bloedingen zijn, en in sommige ernstige gevallen zelfs levensbedreigende breuken van de wanden van de slokdarm.

Littekenvorming van zweren leidt tot een vernauwing van de slokdarm, waarbij een persoon een brok in de keel voelt en moeite heeft met het doorslikken van voedsel. Deze aandoening brengt niet alleen ongemak in het leven, maar kan ook een indicatie worden voor een complexe operatie en verhoogt het risico op het ontwikkelen van slokdarmkanker.

Gevoelens van brandend maagzuur in de keel kunnen ook worden ervaren door perfect gezonde mensen met verschillende voedingsstoornissen. Aanvallen in dergelijke gevallen zijn echter uiterst zeldzaam.

Zwangere vrouwen, zoals hierboven vermeld, hebben ook heel vaak last van brandend maagzuur. Maagzuuraanvallen zijn typisch voor de tweede helft van de zwangerschap, wanneer een grote foetus op de slokdarmsfincter drukt en deze enigszins opent.

Hoe kom je van brandend maagzuur af?

Image
Image

De onderstaande recepten kunnen worden gebruikt om aanvallen van brandend maagzuur te verlichten of als hulpmiddel bij de behandeling van spijsverteringsstoornissen die verband houden met brandend maagzuur. Maar ze kunnen de door een specialist voorgeschreven hoofdbehandeling niet vervangen.

  1. Amandelen. Hoe vreemd het ook klinkt, amandelen kunnen maagzuur neutraliseren. Grondig kauwen op deze noot is een zeer effectieve remedie tegen een aanval van brandend maagzuur. Amandelen moeten worden overgoten met kokend water om de huid gemakkelijker te verwijderen en te kauwen. Een beetje geduld - en brandend maagzuur "zal opstijgen als een hand" [bron]. Het wordt aanbevolen om amandelen 12 uur in water te laten weken voordat ze worden gedronken.
  2. Bananen. Het eten van een banaan kan zowel maagzuur als amandelen helpen genezen. Banaan bevat natuurlijke anti-zuren.
  3. Gember. Gember kan misselijkheid verlichten en brandend maagzuur verminderen. U kunt geraspte gember toevoegen aan uw bereide ma altijden of gemberthee maken
  4. Kauwgom. Volgens een onderzoek uit 2014 kan kauwgom binnen een half uur na het eten ook helpen om brandend maagzuur te verminderen. Gom, die bicarbonaat bevat, is bijzonder effectief.
  5. Soda. Zuiveringszout kan u helpen zoutzuur in uw maag te neutraliseren en symptomen van brandend maagzuur te verlichten (1/2 theelepel (plat) in een glas water). Het is erg belangrijk om frisdrank langzaam te drinken, in kleine slokjes! Als u het snel drinkt, zal de situatie verslechteren (een nieuwe afgifte van zoutzuur uit de maag).
  6. Soda is niet veilig, gebruik het alleen in noodgevallen! Er is een effect na het gebruik van frisdrank, aangezien de zuurgraad echt sterk da alt. Maar wanneer het in overmaat het lichaam binnendringt, begint de maag als reactie zoutzuur te produceren met dubbele agressie, en de aanval van brandend maagzuur wordt heviger.

    Bovendien mag frisdrank niet vaak worden ingenomen, een teveel aan frisdrank in het lichaam leidt tot kaliumgebrek (dit heeft onmiddellijk invloed op het hart), stuiptrekkingen en verergering van nierziekte zijn mogelijk. Misselijkheid, winderigheid, diarree en darmpijn zijn ook mogelijk als bijwerkingen.

  7. Lijnzaad. Giet een half glas kokend water over een theelepel zaad. Het is handiger om 's avonds te koken, zodat de infusie' s ochtends klaar is. Breng voor het drinken het volume van de resulterende drank naar een vol glas en drink op een lege maag gedurende ten minste 14 dagen. U kunt een eenvoudiger recept gebruiken. Maal lijnzaad en, zodra brandend maagzuur begint, giet een theelepel poeder met een glas warm water en drink in kleine slokjes.
  8. Chaga-paddenstoel. Een ander uitstekend hulpmiddel bij de behandeling van ziekten van het spijsverteringskanaal is de berkenpaddenstoel of chaga (befungin wordt geproduceerd op basis van chaga). Hoe een chagu-paddenstoel te kweken?

Wat te doen bij ernstig brandend maagzuur?

ernstig brandend maagzuur
ernstig brandend maagzuur

Huismiddeltjes zijn zeker goed. Maar wat te doen als ernstige brandend maagzuur "aanvallen" op het moment dat er niet genoeg tijd is om infusies en afkooksels te bereiden, het ook onmogelijk is om dringend een afspraak te maken met een arts, maar je hebt nu verlichting nodig?

Apotheekpreparaten genaamd maagzuurremmers komen te hulp::

  • Renny,
  • Phosphalugel,
  • Almagel,
  • Gaviscon,
  • Maalox en andere drugs.

Maar we mogen hun bijwerkingen niet vergeten: constipatie, diarree en andere onaangename gevolgen. Bovendien spoelen ze calcium uit het lichaam.

Daarom raden we je ten zeerste aan om frequent maagzuur niet zelfmedicatie te geven. Het is beter om een arts te raadplegen, een gedetailleerd onderzoek te ondergaan en de juiste behandeling uit te voeren.

Dieet tegen brandend maagzuur

Dieet voor brandend maagzuur
Dieet voor brandend maagzuur

Laten we eens kijken welk voedsel de voorkeur verdient bij brandend maagzuur en welk voedsel vermeden moet worden.

Veel gezonder zijn gestoomde gerechten, maar ook gebakken en gekookte groenten:

  • wortels,
  • aardappelen,
  • erwten,
  • linzen.

Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen met complexe koolhydraten in het menu op te nemen:

  • durumtarwe pasta;
  • zemelen of maïsbrood,
  • bruine rijst.

Uw "juiste" dieet is niet compleet zonder:

  • vetarme kazen, zure room en kwark;
  • vis;
  • mager vlees;
  • hardgekookte of zachtgekookte eieren;
  • diverse granen: griesmeel, boekweit, havermout;
  • appels en bananen;
  • niet-koolzuurhoudend mineraalwater (bij voorkeur alkalisch), compote van niet-zure bessen en fruit, groene thee.

Wat je moet opofferen:

  • gefrituurd, zout, pittig en vettig, geen gebakken reuzel of spek;
  • vette zure room, kwark, kefir;
  • sinaasappels, limoenen en citroenen. Ze bevatten een zuur dat bijdraagt aan een significante verhoging van de zuurgraad van de maag;
  • bakken en zoetwaren;
  • chocolade;
  • pittige specerijen en smaakmakers;
  • roerei en gebakken omelet;
  • tomatenpuree;
  • sterke koffie en thee;
  • alcohol;
  • koolzuurhoudende dranken.

Maar dieet is het halve werk. Brandend maagzuur kan worden veroorzaakt door te veel eten. Voedsel moet correct worden gegeten:

  • Eet kleine ma altijden, maar vaak, 5-6 keer per dag.
  • Het proces zelf moet rustig verlopen, zodat je het voedsel goed kunt kauwen.
  • Laatste ma altijd uiterlijk 19.00 uur.
  • Neem gedurende ten minste 40 minuten na het eten geen horizontale positie in.
  • Je moet ongeveer 2 liter water per dag drinken en deze hoeveelheid gelijkmatig verdelen.

Tips voor brandend maagzuur

Hoe maagzuur te voorkomen? Hier zijn enkele tips:

  • drink mineraalwater zonder gas tijdens de ma altijd, het spoelt het zuur weg van de wanden van de slokdarm;
  • probeer vaker te eten, maar in kleine porties;
  • beperk jezelf tot de bovenstaande voedingsmiddelen die brandend maagzuur veroorzaken;
  • volg de regels voor het nemen van medicijnen;
  • als je de behoefte voelt om te gaan liggen na het eten, til het hoofdeinde dan 10-15 cm op;
  • een psycholoog of psychotherapeut helpt bij neurotische toestanden;
  • als je constant brandend maagzuur hebt, moet je naar de dokter.

Wees alert op je gezondheid. Luister naar jezelf. Een symptoom als brandend maagzuur kan immers een signaal zijn van gevaarlijke ziekten.

Aanbevolen: